Tikvice su zbog svog vrlo blagog ukusa odličan izbor za početak uvođenja čvrste hrane. Osim što su odlične u kombinaciji sa svim povrćem, odlično će se uklopiti i u voćne kašice već u prvom mjesecu uvođenja čvrste hrane.

Priprema: Rižu prethodno skuvajte i odvojite 2 kašike. Tikvicu i jabuke narendajte i stavite kuvati na 5 minuta. Kako su oba sastojka kada se oguli kora vrlo nježna, termička obrada je vrlo kratka. Procijedite tikvicu i jabuku i ispasirajte, ali prije pasiranja u smjesu dodajte i rižu.

Savjet: Kako je jedna tikvica prevelika za jedan obrok za bebu, idealno je ovu kašicu kombinovati kada ostatak riže i tikvice možete ubaciti u ručak za odrasle. Ako se odlučite ua kiseliju sortu jabuka, ostatak ove kašice možete dodati pred kraj pripreme rižota od povrća.