Većina nas je vrlo brzo nakon ulaska u 2015. počela razmišljati o detoksikaciji organizmu. Tokom praznika smo jeli što je trebalo i što nije, a sada je vrijeme da oslobodite vaše tijelo od nakupljenih otrova i vratite mu energiju.
Ovo je jednostavna ideja za zdrav i ukusan desert. Pečenjem će se iz voća izlučiti prirodni šećeri i voće će biti slađe, a samim tim i lakše za konzumiranje. Vrste voća možete sami birati u zavisnosnosti od toga što imate kod kuće.
Sastojci:
- 1 ananas;
- 2 jabuke;
- 5 breskvi;
- 5 šljiva;
- 1 žličica cimeta;
- 100 ml jogurta.
Priprema: Svo voće izrežite na podjednako velike dijelove kako bi pečenjem jednako omekšalo.
Voće režite u jednu posudu kako bi se ukusi pomiješali, a ujedno ćete sačuvati sokove od voća kojima možete preliti voćne kebabe nakon pečenja.
U sokove od voća dodajte cimet. Četkicom premažite voće začinjenim sokom.
Voće složite na štapiće. Pecite na plehu bez masnoće ili roštilju.
Kada voće dobije boju maknite s vatre i poslužite toplo.
Uz ove ukusne ražnjiće odlično će ići i lagani jogurt koji možete pomiješati s ostatkom soka i cimeta.
Izvor: Index.hr
Leave a Reply