Sladak ukus je poznat u ljudskoj prehrani i još od majčinog mlijeka. I te ukuse svakako ne treba izbjegavati, jer su potrebni našem organizmu. To mišljenje nutricionisti potpuno dijele. Ali isto tako su saglasni da izvor slatkih ukusa ne treba biti bijeli šećer jer on ne donosi ništa korisno. A smatra se i supstancom koja stvara zavisnost, isto kao kafa, alkohol, duvan.
Read More
Činjenice da je neka hrana zdrava i da ima puno vitamina djeci nisu nimalo zanimljive niti važne. Barem je to tako dok su jako mala. Prema pravilu, ako djetetu kažete da je nešto zdravo, ono to tek tada neće jesti. Da hrana ne bi postala problem, probajte da forsirate unos nekoliko supernamirnica koje su važne u dječijoj ishrani, a na uštrb nekih drugih.
Read More
Mama Mia ima dilemu, da li je dovoljno da tokom dana njena šestomjesečna beba popije 210 ml AD mlijeka ujutro, isto toliko uveče i 100 ml uz večernje žitarice.
Read More
Ovaj recept podsjetiće vas na klasičnu pitu od jabuka, ali je mnogo zdraviji i sigurno će vas napuniti energijom u toku hladnih zimskih dana. Dobar je izbor za doručak, samo što ovsene pahuljice morate pripremiti noć prije ili čak 24 sata ranije.
Read More
Ako djeca uzimaju previše slatkiša (ili im se dopušta njihovo nekontrolisano uživanje) djeca postaju gojazna, ali to je samo jedna od vidljivih posljedica. Puno su gore one nevidljive koje se događaju u organizmu, a jedna od njih je rani dijabetes.
Read More
Recepti za ukusna i zdrava jela koja će oduševiti vašu djecu
Read More
Brzinska i zdrava poslastica u kojoj će vaše dijete uživati.
Read More
Nešto drugačija pizza s voćem i jogurtom, koja će oduševiti najmlađe.
Read More
Odvojite samo 15 minuta i pripremite ukusnu i sočnu pljeskavicu.
Read More
Zdravi pečeni krompiri za djecu, kojeg će rado pojesti i odrasli
Read More
