Svima nam se bar jednom desilo da zaboravimo ostatke neke namirnice koji se počnu kvariti u frižideru i dok je njih lako baciti, neprijatnih mirisa se ne oslobađamo baš za tili čas.
Read More
Monthly Archives November 2013
Baš zdrava proja
Recept specijalne saradnice – mame Milice Evo jedne ideja za zdravi doručak ili večeru, a posebno za mame i tate male djece koja nekad tako tvrdoglavo i iz čista mira neće da jedu. Osim raznih vrsta žitarica, u proju možete da dodate i povrće, jaja, sir i jogurt ili mlijeko. Sve zdravo i ukusno, a jednostavno da se napravi, tako jednostavno da i baš mala devojčica može da muti 🙂 Ako ste je pravili uveče i nijeste je cijelu pojeli, ostatak ujutru udrobite u jogurt i imate opet super doručak. Ista smjesa može da se peče u kalupima za mafine
Read More
Šareni tanjiri
Imate izbirljivce koji o hrani sude na osnovu izgleda hrane koju im servirate?! Nijeste jedini, ima puno roditelja koji pokušavaju da pronađu različite načine kako da djeci “podmetnu” zdrave namirnice, posebno povrće i voće. A ovdje ćete naći neke od načina, koji će im sigurno privući pažnju.
Read More
Kuvajte sa djecom, podstičite ih da vam pomognu
Dani kada djeca na idu u školu i imaju viška slobodnog vremena mogu biti blagoslov ili prokletstvo, a kakav će ishod imati najčešće zavisi upravo od roditelja. Iskoristite dodatno vrijeme koje imate sa njima i podstaknite ih da vam pomognu u kuhinji prilikom spremanja obroka. Iznenadićete se koliko su djeca zapravo voljna da eksperimentišu u kuhinji.
Read More
Grilovano povrće u začinskim travama
Ovo povrće možete kombinovati kao hladno predjelo ili kao dodatak nekom mesu. Svakako će prijatno uticati na vaš organizam i vaše dobro raspoloženje.
Read More
Pizza – palačinka torta
Ovaj recept je nešto kao ruska salata, sa njim ne možete da pogriješite kad je neka praznična trpeza u pitanju! Mislim, ima li ko da ne voli pizzu ili palačinke, ili još bolje to dvoje zajedno?!
Read More
Doručak za školarca
Pri izboru namirnica prednost treba dati hljebu i proizvodima od žitarica, pahuljicama, muslima i slično, prerađevinama od ribe i piletine, sezonskom i sušenom voću, i mlijeku i mliječnim proizvodima.
Read More
Gazirana pića utiču i na psihu
Više od 300 proteina promijenilo se u mozgu životinja koje su pile zaslađenu gaziranu vodu, dok promjena nije bilo kod onih koje su pile običnu vodu. Gazirana pića tako ne djeluju samo na fizičko zdravlje, već utiču i na psihu.
Read More
Izborite se sa voćnim mušicima uz pomoć sirćeta
Postoje brojna organska sredstava koja će vam pomoći u borbi protiv ovih insekata, a sirće je jedno od njih.
Read More
Kašica od suvog voća i tikve (8+)
Ova kašica definitivno je sve samo nije bljutava, a dobar je izbor ako počinjete sa dohranom u toku godišnjeg doba koje nije baš bogato svježim plodovima. Odličnog je slatkatog ukusa kojem će teško odoljeti bilo koji bebac.
Read More
