Archives for ISHRANA

Osmislite sedmični jelovnik

Kako 10 minuta planiranja jelovnika i 15 minuta vremena potrošenog u kupovini namirnica može riješiti 7 doručaka, 7 ručkova i 7 večera, a i užine u jednoj sedmici? Moguće je! Sedmični jelovnik je plan obroka koje planirate da pripremite ili kupite u toku jedne sedmice.
Read More

Ljetno voće za djecu – kako ga pripremiti?

Ljeto nam donosi veliki izbor voća koje možemo koristiti za pripremu kašica za naše bebe, i sigurno ga svaki roditelj male djece silno očekuje i zbog toga. Kako da obrađujete, pripremate i čuvate pojedino voće pročitajte u nastavku u savjetima nutricionistkinje Amela Ivković O'Reilly, a vodite računa o tome kada se preporučuje njegovo uvođenje u odnosu na uzrast djeteta.
Read More

Sa alergijom na Vi

Naša borba je tek počela. Redovno provjeravamo da li su se alergije smanjile. Ima napretka. Znam da će biti sve bolje, ne želim da razmišljam o drugim bolestima koje se povezuju sa alergijama i atopijskim dermatitisom i bodrim sebe svaki dan kada pred obrok mislim šta sad?
Read More