Kašice od riže za početak dohrane

dohrana

Riža je neutralna namirnica koja je odličan izbor već za prve kašice kada započnete s uvođenjem čvrste  hrane.

Za početak rižu možete kombinovati s majčinim mlijekom ali se može spremati i sa vodom. Važno je da kašica bude rjeđa kako bi se dijete što lakše prilagodilo nakon isključivo mlječnog obroka.

Ukus majčinog mlijeka je nešto na što su bebe već naviknute i mogu olakšati uvođenje ne tako ukusnih namirnica. S obzirom na to da u kašice ne bi trebalo dodavati so ili šećer,  mlijeko je idealan dodatak voćnim, povrtnim ili kašicama s rižom.

Nakon 3-4 dana čiste rižine kašice vrijeme je za dodavanje drugih namirnica u kuvanu rižu. Za prve kašice možete koristiti mljevenu rižu ili rižine pahuljice.

Nakon riže mogu uslijediti tikvica, keleraba, jabuka,kruška… i svaku od novih namirnica možete kombinovati sa rižom.

Ljekari često savjetuju da se prvo riži dodaje povrće, jer ako se odlučite za slatko voće, velika je vjerovatnoća da će dijete nakon što se navikne na slatko odbijati povrće koje bez dodavanja začina može biti bljutavo.

Uvođenje novih namirnice uvijek se započinje u jutarnjim satima (kako bi se u slučaju bilo kakve nepoželjne reakcije stiglo reagovati prije noći).

Pročitajte još: Kašica od jabuke i riže (6+)

Izvor: Index.hr

Podijeli ovaj post

Google1

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*