Blitva, spanać i brokula u ishrani bebe

www.lanternstudio.com.auPitanje od Mie:

Da li bebi od šest mjeseci treba davati blitvu, spanać i brokoli? Čitala sam da smanjuju bebin hemoglobin pa me interesuje, ukoliko je to tačno, kad ga slobodno možemo spremati i ručati?

Odgovor od dr Nine Mandić, PZU Doktorica Mica

Po našim preporukama se ove namirnice uvode između 7. i  8. mjeseca.

Odgovor od Amele Ivković O’Reilly, dipl. nutricionistkinja.

Povrće sa viskoim procentom nitrata , kao što su repa, brokula, kupus, mrkva, celer, salata, spanać i cvekla, ne treba davati bebama u velikim količinama. Prirodno prisutni nitrati u tom povrću mogu se promijeniti u nitrite koji se vežu za gvožđe u krvi, i čine proces transporta težim. Ograničite porcije ovog povrća od jedne do dvije kašike po obroku i povećavajte postepeno.

 

Podijeli ovaj post

Google1

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*